🌿 6-ugers Yoga-forløb – ro, styrke & nærvær
Dette yoga-forløb er skabt til dig, der ønsker et ugentligt åndehul med bevægelse, ro og fordybelse i trygge og smukke omgivelser.
Over 6 mandage guider vi dig gennem et forløb, hvor kroppen styrkes nænsomt, åndedrættet får plads, og nervesystemet får lov til at falde til ro. Undervisningen tilpasses løbende, så både begyndere og øvede kan være med – du møder præcis der, hvor du er.
📅 Vi mødes følgende mandage i 2026:
Mandag d. 13. april
Mandag d. 20. april
Mandag d. 27. april
Mandag d. 4. maj
FERIELUKKET MANDAG DEN 11 MAJ.
Mandag d. 18. maj
Mandag d. 25. maj - Afslutning med kage
⏰ Tid: 19:15 – 20:30
📍 Sted: Villa Vindblad, Ulleruplund 1, 7323 Give
Hver gang afrundes med en stille stund, hvor vi sammen nyder en beroligende te (som varierer fra gang til gang) samt et stykke frisk, kølende frugt.
Alle deltagere modtager et gavekort på 100 kr., som er tænkt som en kærlig opmuntring til at fastholde de gode vaner, du opbygger under forløbet – og til at udforske endnu mere af vores univers, når forløbet er afsluttet.
✨ Praktisk info:
Forløbet er for alle niveauer
Små hold: kun 8 pladser – først til mølle
Alt udstyr er til rådighed – du skal blot komme i yoga-venligt tøj
🌸 Den sidste gang fejrer vi de gode vaner, den ro og det fællesskab, vi hver især har været med til at skabe gennem forløbet – med nærvær, taknemmelighed og kage.
